如今像一些肺癌的情况也是比较常见的，严重影响人们的健康，很多人也是比较多的情况，如果没有得到及时治疗的话，很容易发展到晚期，对身体造成严重的影响。

而关于肺癌患者在平时的饮食方面也是非常担心的，尤其是现在进入春季，也是春笋大量上市的季节，很多人对于春笋也是有着很大的一种发物，癌症患者摄入过多就会加重病情，导致癌细胞出现复发的情况，那么这是真的如此吗？关于春笋到底还能不能吃呢？一起来了解一下。

首先了解春笋的营养成分：

1. 碳水化合物：春笋主要含有葡萄糖、果糖等单糖和淀粉等复糖。

2. 纤维素：春笋中含有丰富的水溶性纤维素，可促进肠道蠕动，有助于维持肠道正常功能。

3. 维生素：春笋含有多种维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。

4. 矿物质：春笋富含钾、钙、镁、磷等矿物质。

5. 植物蛋白：春笋含有适量的植物蛋白，是素食者补充蛋白质的理想食品之一。

6. 其他成分：春笋还含有核黄素、叶酸、菸酸、胆碱等成分。

吃春笋会收获哪些好处？

1.补充营养：春笋富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素、矿物质和植物蛋白等，可以帮助身体补充养分。

2.促进肠道健康：春笋含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘、结肠癌等肠道疾病的发生。

3.增强免疫力：春笋中含有多种营养成分，可以帮助增强身体免疫力，预防感染和疾病的发生。

4.美容养颜：春笋中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助抗氧化、延缓衰老、美容养颜。

5.降低血糖和血脂：春笋中含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以降低血糖和血脂，预防糖尿病和心脏病等慢性疾病的发生。

春笋是“发物”，肺癌吃了会复发吗？

春笋的营养价值也是非常高的，适当食用的话对于身体健康有着一定的好处，而对于一些肺癌患者来说，其实可以适当使用能够帮助为身体补充所需的营养物质，同时也可以帮助肺癌病人起到促排毒的效果，更有利于自身健康。

所以说春笋并非是发物，对于肺癌患者来说并不会对身体造成影响，只不过在吃春笋的时候也要注重控制好量，而对于肺癌患者来说，如果不想病症复发的话，其实真正不能吃的是以下几种食物还请赶紧远离。

提醒：这5物，少吃或不吃

1、大补的食物

对一些肺癌患者来说，在生活中一定要注意，像一些过于滋补的食物不建议多吃，因为这种食物摄入过多的话，很容易就会促使体内癌细胞大量生长繁殖。

这样的话也会加重病情的发生，对身体造成影响，所以像这种过于滋补的食物也是建议少吃或不吃，这样才能够保证个人的健康。

2、辛辣刺激的食物

像一些过于辛辣的食物，一次性摄入过多的话，不仅会刺激肠胃黏膜受到损伤胃疾病，而且也很容易刺激肺部功能受损，加重病情的发生，所以对于肺癌患者来说也不建议多吃。

3、高碘食物

肺癌患者在生活中也是要注意减少一些糕点类食物的摄入，比如说常见的海鲜类食物，海带螃蟹等等，因为其中碘元素含量较高，也会促使肺部功能无法正常运作，导致癌症的问题加重。

4、含有致癌物的食物

一些腌制食物在经过腌制之后，其中会产生亚硝酸盐等致癌物质，这种物质对于各项器官的刺激都是比较大的，很容易增加患癌的风险，也会影响到肺癌的治疗和恢复，影响个人健康，所以像这种致癌的腌制类食物也是建议你尽早撤离餐桌，能少吃就少吃。

5、烟酒

吸烟喝酒本身对于身体的影响就是比较大的，尤其是对于肺癌患者来说，长期吸烟的话就会导致有害物质摄入过多，刺激肺部功能受损，严重加重病情的发生。

所以说，若不想肺癌的问题出现复发转移的情况，生活中还是建议尽早戒酒，减少有毒物质的摄入，更有利于肺部健康。

预防肺癌，生活中应该怎么做？

1.不吸烟或戒烟。烟草是导致肺癌的最主要因素，长期吸烟或被动吸烟都会增加患肺癌的风险。因此，不吸烟或戒烟是预防肺癌的最基本措施。

2.避免接触致癌物质。如石棉、铬、镍等在工业中常见的致癌化学物质，以及二手烟、空气污染等在日常生活中常见的致癌物质，应尽量避免接触，如佩戴口罩，加强空气清洁等。

3.保持健康的饮食习惯。饮食中应多摄入富含抗氧化物质、维生素和矿物质的蔬菜、水果和全谷类食物，适量摄入低脂、低糖和富含膳食纤维的食物，避免摄入过多的红肉和高脂食品。

4.加强体育锻炼。适当的体育锻炼可以增强体质和免疫力，有助于预防肺癌等癌症的发生。

5.定期体检。定期进行肺部检查是发现肺癌早期病变的有效方式，高危人群应该按时参加体检。

对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。

本篇文章来源: 儿科医生尚云