春分后气温回暖，提醒中老年人，喝酒牢记3点，早知受益无穷！

俗话说，一年之计在于春。

转眼间，我们上周已经度过春分，一切都在像万物复苏的景象发展，气温也会逐渐的回暖，但从最近的天气预报看，新一轮的冷空气又将来袭，尤其是南方，会出现较强的降雨天气。

建议大家还是不要过早的脱下厚厚的外套，免得着凉，此外趁着换季时刻，饮食方面也得多加注意，尤其是平日爱喝酒的中老年，建议牢记好以下3点，多讲究点没坏处。

第1点：不要直接喝“冰白酒”

现在的气温还不是很稳定，所以大家在喝酒的时候，也不要过早的贪凉，最好不要碰冰镇白酒。

①冰镇后的白酒，虽然确实能做到入口凉爽，但白酒毕竟度数要比啤酒高的多，即使入口是冰爽的，但喝到身体中肯定是发热的，反复的冷热交替，反而给肠胃增加了不少负担。

②其次，冰镇后的酒会降低原来的辛辣程度，喝起来会比平时更加顺口点，如此一来，无形中你就会喝很多，甚至会是平时的2-3倍，会上头的很快，当你反应过来时，已经为时已晚。

第2点：不喝“连场酒”

有的人喜欢独饮，但多半中老年人，就是经常混迹在酒局中的，毕竟人到中年身不由己，加上好友的盛情难却，组的酒局简直一个接一个。

每每遇到这种情况，很多酒友们为了不驳对方的面子，就会赶场，参加一个后转身加入另一个。

即便酒量好，相信饮酒量也很难在合理的范围内，多半都会喝多，不仅自个难受，回家了可能还有破坏家庭氛围，得不偿失。

所以，适量很重要，要懂得约束自己，清楚自己的酒量，不知道的话可以通过下面这个公式算一下，做到心中有数。

个人饮酒量：个人体重（公斤）x 0.7 ÷白酒的度数 x 100

第3点：不喝“酒精勾兑酒”

说到好酒，通常指代的就是优质的纯粮食酒，与之相对的，就是大家厌恶的酒精勾兑酒，它主要分为两种类型。

①液态法白酒：

上述这张图直接就说明了酒精勾兑酒的成分，全部都是一些不好的添加剂，想要什么口感，轻轻几滴，就能直接制作出来。

②固液态白酒：

它和液态白酒不同的是，它除了有食用酒精、香精等添加剂，还有少部分的粮食加成。

不过不管是哪一种，都曾因为工艺问题，导致其中的有害物质超标，稍微喝点就会上头，甚至会头疼恶心，缓上好几天。

所以，在这里也提醒大家，买酒的时候要看好配料表，粮食+水就是100%纯粮食酒，要是实在不会选，或者嫌麻烦，不妨看看下面这2款酒友们常回购的纯粮口粮酒，好喝还不贵。

风云酱父

这款茅香正宗的大曲坤沙地道酱酒，是茅台老厂长、酱香之父李兴发唯一的爱子李长寿所酿。

而李兴发之所以有此名号，关键他为整个酱酒界做出了巨大贡献。

60多年前，很多酒的酒质都相继出现了不稳的现象，当时的茅台也是如此，危难之际，李兴发为打破困境，经过不折不饶的试验后，他终于发现了酱香酒三大典型体，彻底解决了危机，产量也大大提升。

当地部门为了表彰他，李兴发还被授予了特别荣誉证书。

如今，李长寿子承父志，继承了父亲李兴发毕生所学，并加入创新后打造出此佳酿。

整个过程历时300多天，重阳下沙，端午制曲，不骄不躁，按照季节性制曲，为后续发酵提供了充足的微生物，最后的酒香也会更浓郁。

最后基酒再窖藏5年，加入12年的老酒小批量勾调，滴滴精华，老酒不仅中和了辣度，喝起来细腻柔和，还赋予了其浓郁的陈香味，令人十分惊艳，而且下咽时也不会呛，很是顺口，舒服极了。

沱牌t68

说起我国的浓香酒，酒友们会想起川酒，毕竟川酒在占据了浓香酒的半壁江山。

而在当地就有一款浓香口粮酒—沱牌t68。

经典的浓香风格，还有高品质，再加上超高性价比，收割了不少酒友的心。

虽是简单的光瓶包装，但酒质却实打实的做到了特级，完全不糊弄，多粮酿造，还特意加入了大麦，最后的酒香也十分惊艳。

本篇文章来源: 小慧今天说美食